ATELIER HATHA YOGA ET MÉDITATION - Muriel NICOT 21. SeptembreSep. 2019 10:30 - 12:30

DOUXLES ATELIERS

Muriel NICOT
Tarifs : 25€

Tel : 0672736023
Mail : muriel.nicot777@gmail.com

Atelier Hatha Yoga et Méditation

Pour créer un espace de paix intérieure et de sérénité. Je vous propose de pratiquer les postures pour vous faire du bien, dans la douceur, le respect de qui vous êtes, pour apprendre à vous aimer. Une séance dans le bien-être et dans la joie intérieure, concentrée dans le souffle et la circulation de l'énergie. Chaque atelier sera enrichi d'enseignements pour vous aider dans votre développement personnel et spirituel (l'incarnation sur terre, les blessures émotionnelles, le non jugement, le pardon, la gratitude, les chakras...). La séance se terminera par une méditation guidée pour se relier aux énergies de la terre, du ciel et se connecter à son cœur. Dans la paix, l'amour, la joie.

 

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