ATELIER YOGA INTÉGRAL & NATUROPATHIE - Alexandra VALET 05. JuinJuin. 2021 10:30 - 13:00

COURS TOUS NIVEAUXLES ATELIERS

• Les ateliers mêlent mes différents enseignements en soulignant la nature fondamentalement holistique du Yoga.

OBJECTIFS :

- découvrir et approfondir l’éthique du yoga,

- travailler des groupes de postures (asanas) en particulier en y apportant des éclairages anatomiques,

- explorer la symbolique des asanas,

- apporter une lecture énergétique et subtil aux travers des chakras,

- aborder les synergies entre le Yoga, la Naturopathie et les médecines traditionnelles (Médecine Traditionnelle Chinoise, Âyurveda).

Les ateliers sont pensés de manière interactive, associant théorie, pratique et partage dans une transmission que je souhaite généreuse et joyeuse !

 

Alexandra VALET

Tarif : 35€

Téléphone : 06 84 48 97 15

Mail : avalet3@gmail.com

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