ATELIER ASHTANGA YOGA - Joti POIRIER 28. SeptembreSep. 2019 14:00 - 16:00

DYNAMIQUELES ATELIERS

Joti POIRIER
Tarif : 25€

Tel : 0684181413
Mail : jotiyoga@gmail.com

Atelier Nouvelle Lune

Les nouvelles lunes marquent un nouveau départ en astrologie; c'est le moment de poser nos intentions, de nous purifier énergiquement, et de se débarrasser de ce qui ne nous sert plus. La pratique sera douce et introspective, avec un accent mis sur les kriyas, le pranayama et la méditation.

"Beaucoup d'émotivité peut surgir sous cette Lune, laissons-la couler. Ne jugeons pas durement, laissons cette intransigeance à la porte. Acceptions nos contradictions, elles peuvent aussi révéler nos forces, car finalement si nous acceptons d'être vulnérables, nous devenons authentiques. Apprenons à écouter notre corps, lui sait nous parler. En ce mois de septembre, c'est la gorge, porte des poumons, organe de l'automne dans la médecine chinoise, et le thymus qui méritent toute notre attention. Ensemble ils renforcent notre capacité à résister aux agressions extérieures. Cette Lune libère notre parole tout en nous apprenant à tenir un discours authentique et équilibré." Gardiennes de la Lune - Stéphanie Lafranque et Vic Oh

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