Ma Bio : j’ai croisé le chemin du yoga en 2014, poussée par le besoin de recouvrer une bonne santé. L’approche multiple de cette science, qui délie les tentions physiques et mentales et mène à l’équilibre, enclenche une révolution lente, et douce, dans ma vie. Désireuse d’approfondir mes connaissances personnelles, je me forme alors en tant que professeure (200h certifiées Yoga Alliance). Je découvre lors de cette formation la joie de la transmission.

Je privilégie dans Mon enseignement la recherche d’espace, de confort et de détente. Mes cours invitent à l’écoute, à l’introspection par le souffle, entre postures toniques et postures restauratives, pour tous les niveaux.