Anatomie & Conscience du Mouvement

Claire Sistach

BIOGRAPHIE

Kinésithérapeute depuis 9 ans, formée à la méthode globale des chaînes musculaires GDS, mon travail s’oriente depuis sur la découverte et la prise de conscience du corps. Toujours en quête de mieux me connaître pour mieux vous transmettre, mon parcours personnel m’a fait découvrir la pratique du yoga, de la gymnastique posturale, de la danse classique mais aussi de la méditation, du shiatsu, de l’ayurveda ou encore du travail psycho-corporel.

Le lien entre le corps physique et les corps psychique, émotionnel et énergétique dont je fais l’expérience faisant de plus en plus de sens pour moi, j’essaye d’avoir une approche la plus holistique et bienveillante possible dans mes soins.

DESCRIPTIF DES ATELIERS

Inspirée de toutes ces techniques, les ateliers que je propose vous apportent des bases solides et simples d’anatomie et de conscience du mouvement.

Du contenu théorique, de la pratique corporelle type gymnastique posturale, des techniques d’auto-massage et des temps d’échanges permettront une connaissance de votre corps et une confiance en ses possibilités qui sont le socle d’une découverte plus approfondie émotionnelle et énergétique.

L’écoute et le respect de soi sont les maîtres mots des ateliers Anatomie et Conscience du Mouvement.

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