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Sophro-Détente – Virginie Chappotteau – SweeTarifs 15€

11 février De 12h30 à 13h30

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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 12:30pm le lundi, se répétant jusqu'au 24 juin 2019

Détails

Date :
11 février
Heure :
12h30 à 13h30



Le professeur pour ce cours est Virginie CHAPPOTTEAU

Virginie CHAPPOTTEAU

Je vous accompagne dans votre mieux être. Pourquoi la sophrologie?

  • Se détendre
  • Reprendre de l’énergie, du dynamisme
  • Faire une pause
  • Se faire plaisir
  • Écouter son corps
  • Se relâcher
  • Se ressourcer
  • Se faire du bien dans la joie
Comment ?
  • Une partie relaxation dynamique avec des mouvements doux associés à la respiration
  • Une partie relaxation avec visualisation d’images positives
  • Un temps d’échange (facultatif)
Pour qui ?
  • Absolument tout le monde
J’aime à dire :
  • Apprendre à être bien dans sa tête, son cœur, son corps
Sophrologue et coach, j’accompagne les personnes désireuses de changer, d’aller vers un mieux être. Dans l’écoute et la bienveillance, j’ai ce besoin profond d’accompagner l’autre dans ses richesses intérieures et de l’amener vers de nouvelles perspectives de vie. Vivre avec et dans son corps, dans le ressenti et le mieux être. Virginie Chappotteau - Sophrologue certifiée RNCP


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