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Cycle MSC – Inken DECHOW et Dominique RETOUX

4 janvier 2018 De 15h00 à 18h00

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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 3:00pm le jeudi, se répétant jusqu'au 22 février 2018

CYCLE MSC

Mindful Self-Compassion

L’auto-compassion est la capacité à se réconforter et s’apaiser quand nous souffrons ou nous sentons incapables. Avec l’auto-compassion, nous apprenons à nous accorder la même gentillesse et la même attention que nous donnerions à un bon ami. Durant 8 semaines, le CYCLE MSC propose des méditations et des exercices pour cultiver cette faculté innée.

Jeudis 15H00 à 18H00

4, 11, 18 & 25 JANVIER et 1er, 8, 15 & 22 FÉVRIER

Infos & Réservations Dominique : 06 27 47 60 96 – contact@pleinementconscient.com

Détails

Date :
4 janvier 2018
Heure :
15h00 à 18h00