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LES ATELIERS HATHA YOGA DE NADIA MAZERY

15 septembre 2018 De 14h00 à 17h00

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Un événement le 13 octobre 2018 à 2:00pm

Un événement le 10 novembre 2018 à 2:00pm

Un événement le 8 décembre 2018 à 2:00pm

Un événement le 19 janvier 2019 à 2:00pm

Un événement le 9 mars 2019 à 2:00pm

Un événement le 6 avril 2019 à 2:00pm

Un événement le 4 mai 2019 à 2:00pm

Un événement le 8 juin 2019 à 2:00pm

POSTURES ET CONTRE-POSTURES, LA NOTION D’ÉQUILIBRE DANS LE HATHA YOGA

Découvrez les bienfaits du Hatha Yoga sur le corps, le souffle et le mental.

 Ce programme se déroulera autour d’une partie théorique puis d’une partie pratique afin de comprendre les effets.

Atelier ouvert à toutes et tous.

Participation : Sur donation pour un orphelinat en Inde

Les bénéfices couvriront les frais de location de la salle et le surplus sera reversé à l’orphelinat Childsrights qui fait un travail remarquable auprès des enfants en Inde.

http://childsrights.es/en/

Détails

Date :
15 septembre 2018
Heure :
14h00 à 17h00



Le professeur pour ce cours est Nadia MAZERY

Nadia MAZERY

Nadia découvre le Hatha Yoga dans sa forme traditionnelle auprès du centre de Yoga Sivananda Vedanta.

Après quelques années de pratique elle décide de partir dans les Himalayas pour se plonger dans une expérience complète du Yoga qui transformera sa compréhension du corps et du mental.

Elle se passionne pour cette vaste science qui englobe toutes les facettes de l'expérience humaine.

Nadia suit les formations de professeur et professeur avancé ( 500h certifiées Yoga Alliance - Sivananda).

Elle a également reçu la formation de yoga pré et post natal à l'institut du docteur De Gasquet, remarquable approche posturo- respiratoire ( APOR ) soutenant les futures mères dans leur équilibre physiologique.

Convaincue de l'importance des bienfaits de la science du yoga sur le plan physique, mental et spirituel, Nadia enseigne avec générosité pour ceux qui souhaitent retrouver équilibre et sérénité.

 


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